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Masaje Swedish en Barcelona masaje sueco
60min/62€
90min/89€

Masaje Swedish

Es un masaje de punto presión fuerte con usando intensivo técnico movimientos de aceite caliente para desbloquear el tenso músculo. Da sensación de relajación en todo cuerpo.

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El Masaje Sueco es una de las técnicas de masaje más populares y conocidas en Occidente. Desarrollada por el médico sueco Henrik Ling a mediados del siglo XIX, esta técnica se basa en movimientos suaves y firmes que se realizan sobre los músculos, utilizando aceites o lociones para facilitar el deslizamiento de las manos sobre la piel.

¿En qué consiste el Masaje Sueco?

El masaje sueco se caracteriza por una serie de maniobras básicas que buscan relajar los músculos, mejorar la circulación sanguínea y linfática, y aliviar tensiones. Entre estas maniobras destacan:

  • Efleurage: Caricias suaves y largas que se realizan con las palmas de las manos, siguiendo el sentido de la circulación sanguínea.
  • Petrissage: Amasamientos profundos de los músculos, que ayudan a eliminar toxinas y a mejorar la elasticidad muscular.
  • Fricción: Movimientos circulares con los dedos o el pulgar, aplicados sobre puntos específicos para aliviar el dolor y la tensión.
  • Vibration: Vibraciones rápidas y rítmicas con las manos o los dedos, que producen un efecto relajante y estimulante.
  • Tapotement: Golpeteos suaves y rítmicos con las manos ahuecadas, que tonifican los músculos y estimulan la circulación.

Beneficios del Masaje Sueco:

  • Relajación profunda: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
  • Alivio del dolor muscular: Alivia tensiones musculares y dolores crónicos.
  • Mejora la circulación: Estimula la circulación sanguínea y linfática, favoreciendo la eliminación de toxinas.
  • Aumenta la flexibilidad: Mejora la flexibilidad y el rango de movimiento de las articulaciones.
  • Fortalece el sistema inmunológico: Estimula el sistema inmunológico, mejorando la resistencia a enfermedades.

¿Para quién es adecuado?

El masaje sueco es adecuado para personas de todas las edades y condiciones físicas, siempre y cuando no existan contraindicaciones médicas. Es una técnica muy versátil que puede adaptarse a las necesidades individuales de cada persona.

En resumen, el masaje sueco es una técnica de masaje completa y efectiva que combina relajación y terapéutica. Si buscas aliviar el estrés, mejorar tu bienestar físico y mental, o simplemente disfrutar de un momento de relax, el masaje sueco puede ser una excelente opción.

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